Olen aloittanut tänään Fitfarmin 4viikon kuntohaasteen. 

Aamulla ateriointi ja kuntosalitreeni toteutuivat ihmetyksekseni aivan ohjeen mukaan, eikä se ollut edes vaikeatakaan. Toisaalta olen joutunut opettelemaan itsekuria aivan uudelleen viime keväästä alkaen. Korkeimmasta painosta onnistuin tiputtamaan painoa noin 40 kiloa. Tosin laiskuus sitten voitti, syöpöttely ja herkut kostautuivat. Paino nousi tämän vuoden alkupuoliskolla alimmasta arvosta (84 kg) lähes 10 kg, missä se sitten on pysynytkin.

Kuntoremonttiin ajoi halu palata normaaliksi, mikä minula on 70-75 kg; ja toisaalta liikunnan ilo alkoi hieman hiipumaan.

Itse uskon että tämä kuntohaaste on hyvä, uusi alku jollekin ihanalle asialle. Yritän ainakin oppia liikkumaan, syömään oikein ja saada taasen laihtumisen käyntiin ja paremmalle pohjalle.